  |  |
Autogenes Training
Seminare zur Erlernung der Entspannungmethode nach Dr. H.J.Schultz
Das AUTOGENE TRAINING (kurz "AT" genannt) ist eine von Dr. J.H.Schultz entwickelte Entspannungs-methode. Sie kann von jedermann leicht und ohne spezielle Voraussetzungen erlernt werden. Regelmässig ausgeübt, hat AT auf Ihr Leben eine harmonisierende Wirkung. So können z.B. störende Erscheinungen wie Stress, extreme Stimmungsschwankungen, Atembeschwerden, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen und sogar nervös bedingte Herzrhythmusstörungen positiv beeinflusst oder gänzlich beseitigt werden.
Im Grundseminar erlernen Sie die sechs aufeinanderfolgenden Schritte des AT. Darüber hinaus erhalten Sie unzählige nützliche Informationen, die Ihnen helfen, Vorgänge in Ihrem Dasein besser zu verstehen. So können Sie mehr Freude, eine bessere Gesundheit und Ausgeglichenheit in Ihren Alltag bringen.
Tenue: bequeme Kleidung (Trainer), Hausschuhe oder warme Socken.
Bitte bringen Sie eine Decke und ein grosses Frottiertuch mit.
| Grundseminar | Einführung in das Autogene Training |
| Seminar | Beschreibung | Datum / Preis | Anmeldung |
| AT-01 | Autogenes Training: Einführungs-Seminar | Auf Anfrage Preis: CHF 420 (Wiederholer: CHF 180) | Anfrage |
Oberstufenseminar: Wenn Sie bereits so geübt sind, dass Sie sich durch AT in kurzer Zeit entspannen können, ist für Sie der Moment gekommen, in neue und Ihnen vielleicht unbekannte Dimensionen und Realitäten vorzustossen. Inhalt:
- Einführung in die AKTIVE IMAGINATION
- Farbübungen
- Mystik der Geometrie
- Erfahrung der Multidimensionalität
Tenue: bequeme Kleidung (Trainer), Hausschuhe oder warme Socken.
Bitte bringen Sie eine Decke und ein grosses Frottiertuch mit.
| Oberstufenseminar | Vertiefung der Methoden |
| Seminar | Beschreibung | Datum / Preis | Anmeldung |
| AT-02 | Autogenes Training: Seminar für Fortgeschrittene | Auf Anfrage Preis: CHF 420 (Wiederholer: CHF 180) | Anfrage |
Intermental Seminars
Seminare für Entwicklungsfreudige
Béatrice Laora Lux
Sennweidstr. 12
CH-8608 Bubikon / Schweiz
Tel.: +41 (0)55 243 32 22
eMail: beatrice.lux@intermental-seminars.com
http://www.intermental-seminars.com