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Die intensive Erfahrung mit dem eigenen Atem, der eigenen Stimme und dem eigenen Körper wird zum Erlebnis.
Atemarbeit hat eine befreiende, aufbauende Wirkung. Die eigene Stimme und der eigene Körper dienen als Spielräume für die eigene Atmung. Gefühlsblockaden und Verspannungen werden weggeatmet. Dadurch entwickelt sich Wohlbefinden. Verstimmungen verschwinden und es entstehen innere Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit.
Bewegung ist Leben. Atem (Odem) ist der Lebenshauch, der alles durchströmt und stetig neu erschafft. Die eigene Stimme nutzt den Körper individuell als Resonanzraum und bringt ihn in Schwung.
Bewegung in Verbindung mit Atem und Stimme aktiviert Lebensenergie.
Ein Seminar, das heilend auf Körper, Seele und Geist einwirkt.
Tenue: Bequeme Kleidung (Trainer), Hausschuhe oder warme Socken.
Bitte eine Decke und ein grosses Frottiertuch mitbringen.
| Seminar | Beschreibung | Datum / Preis | Anmeldung |
| Atem-01 | Atem, Stimme, Bewegung: Wege zu Wohlbefinden und Gelassenheit | Sa, 21.07.2012 1230-1830 So, 22.07.2012 1230-1830 Preis: CHF 420 (Wiederholer: CHF 180) | Anmeldung |